Home 
Oslo Begynnergruppe Oslo Begynnerklasser og generell Biodanza
Oslo Begynnergruppe Oslo Begynnerklasser og generell Biodanza
Oslo Begynnerklasser og generell Biodanza
Velkommen til en ny sensong med introduksjonsklasser og grunnleggende Biodanza i Oslo.
Klassene passer både for deg som er ny, og for deg som foretrekker å danse Biodanza på et grunnleggende nivå.
Det betyr at klassene ikke bare er for nybegynnere.
Vi starter hver kveld med en kort teoretisk seksjon.
Resten av kvelden får du deilig og morsom Biodanza som stimulerer til blandt annet vitalitet og harmoni.
Gradvis åpner vi opp for oss selv og livet rundt oss.
Tema som dekkes er blandet annet:
-
Grunnleggende teori (Vivencia, potensialer m.m)
-
Bevegelse (mototisk, kinestetisk, segmentært m.m)
-
Liberation of moovement og frigjøring
-
Integrering (motorisk/bevegelighet - segmentært, motorisk - affabilitet, individ - gruppen m.m)
-
Integrering av tanker, følelser og instinktet/drifter
-
Rytme, flyt og harmoni
-
Encounters (møter) i Biodanza
-
Kontakt og berøring i Biodanza
Biodanza krever ingen forkunnskaper i dans og ingen trinn skal lære.
Likevel anbefaler vi at de som ikke er kjent med Biodanza som metode,
(eller ikke er vant med selvutvilkling og kontakt) får en mulighet til en gradvis tilnærming.
Det anbefales generelt at en deltar på grunnleggende Biodanza i ca 3 måneder før en begynner med dypere utforsking.
Dette er likevel individuelt fra person til person;
- For noen vil det føles rett å danse på et generelt nivå i flere år.
- For andre er et kort kurs tilstrekkelig.
- For andre igjen vil det være rett å kombinere generelle klasser med dypere utforsking.
Når holdes gruppen?
Vi kjører to sykluser a 6 ganger i høst.
Del 1:
24. august, 31. august, 7. september, 14. september, 21. september og 28. september.
Del 2:
19. oktober, 26. oktober, 2. november, 16. november 23. novermer og 30. november.
Pris:
Bare del 1: 850,- (fastpris)
Både del 1 og del 2: 1200,- (fastpris)
Bare del 2: 850,- (fastpris)
Du kan starter etter første oppsatte dato. Da koster det 200,- pr gang.
PS: De som deltar i den videregående gruppa disse kveldene danser gratis i begynnergruppa.
EventList powered by schlu.net
