Home 
Tønsberg Begynnergruppe Tønsberg begynnergruppe
Tønsberg Begynnergruppe Tønsberg begynnergruppe
Tønsberg begynnergruppe
Velkommen til en ny sensong med introduksjonsklasser og grunnleggende Biodanza i Tønsberg.
Klassene passer både for deg som er ny, og for deg som foretrekker å danse Biodanza på et grunnleggende nivå.
Det betyr at klassene ikke bare er for nybegynnere.
Vi starter hver kveld med en kort teoretisk seksjon.
Resten av kvelden får du deilig og morsom Biodanza som stimulerer til blandt annet vitalitet og harmoni.
Gradvis åpner vi opp for oss selv og livet rundt oss.
Tema som dekkes er blandet annet:
-
Grunnleggende teori (Vivencia, potensialer m.m)
-
Bevegelse (mototisk, kinestetisk, segmentært m.m)
-
Liberation of moovement og frigjøring
-
Integrering (motorisk/bevegelighet - segmentært, motorisk - affabilitet, individ - gruppen m.m)
-
Integrering av tanker, følelser og instinktet/drifter
-
Rytme, flyt og harmoni
-
Encounters (møter) i Biodanza
-
Kontakt og berøring i Biodanza
Biodanza krever ingen forkunnskaper i dans og ingen trinn skal lære.
Likevel anbefaler vi at de som ikke er kjent med Biodanza som metode,
(eller ikke er vant med selvutvilkling og kontakt) får en mulighet til en gradvis tilnærming.
Det anbefales generelt at en deltar på grunnleggende Biodanza i ca 3 måneder før en begynner med dypere utforsking.
Dette er likevel individuelt fra person til person;
- For noen vil det føles rett å danse på et generelt nivå i flere år.
- For andre er et kort kurs tilstrekkelig.
- For andre igjen vil det være rett å kombinere generelle klasser med dypere utforsking.
I Tønsberg starter et nytt begynnerkurs 15. september 2010. (15. september, 22. september og 29. september).
Klassene holdes klokken 17:00 - 19:00 (Klokken 19.15 - 21.15 holdes en videregående gruppe).
PS: 25. august og 1. september arrangeres to kvelder hvor gamle og nye deltagere integreres.
Dersom du har erfaring med selvutvikling kan du starte allerede da. Du finner mere info i kalenderen.
Det settes opp flere klasser ed generell biodanza utover vinteren etter behov.
Pris: 450,- for alle tre kveldene. Dersom du deltok på begynnerkurs i mai, kan du delta på dette kurset for bare 300,-
PS: De som deltar i videregåendegruppa disse kveldene, danser gratis på de grunnleggende klassene.
Påmelding innen 7. september 2010.
EventList powered by schlu.net
